综述

香灸的施灸频率需结合个人体质、健康状况及季节气候调整。 一般亚健康调理每周1-2次，综合慢性调理前期可3天1次（每次间隔48小时），中后期可5-7天一次，坚持疗程香灸，急性症状（如受寒）可每天1次（不超过3天），局部性梳理也可一天多次，根据问题缓解情况！

一、日常香灸——养调预防

以节气香灸为主！

预防保养：每月两个节气，通常节气及节气前后三天时间内做一次

四季养调：每月两个节气，节气当日、节气前3天内、节气后3天内，各做一次香灸，深度养调【通常以持续身体亚状态偏颇群体为主】

二、局部香调——明显性症状缓解

日常中常见的明显性症状调理，综合酸、胀、痒、麻、晕、痛、肿等

阿是穴疗法，通常不适处进行施灸

通俗说法：哪里不舒服灸哪里

常态操作1天一次，每次位置施灸15分钟左右，通常坚持持续3-5次为基础

体质整调——综合慢性长久性问题溯源

三、以体质处方灸系为主（莲香系）

整体施灸，取穴：大椎、至阳、命门、膻中、中脘、关元、足三里、三阴交、涌泉，单点位置15-20分钟

以综合疗程为规划，通常基础疗程为3个月

前期3天一次，施灸3-5次（依据体质偏颇状态时间等评估），中后期5-7天一次

四、特定问题——香灸私人定制调

根据现有情况做清晰辩证分析，综合性定向选灸

试诊灸1-3次，发现隐藏性问题（2天一次）

定向选灸后分析特定问题因素，回归经络全身分析梳理，建立处方性取穴

特定问题私人定制，通常前期做密集疗法

3天一次，在问题未达效用表现前，保持5天一次

总结

真正的臻品正品香灸，一定是高密度温和强渗透的基础工艺要求，所以香灸一般多久做一次取决于当下的香疗调理需求，不过有普遍基础适用性建议：

深度问题，3天一次密集调

常规问题，5天一次基础疗

偏颇状态，一月两次节气缓

注：相关的分享主要围绕九宫火莲香灸产品体系及属性建议，不作为其他产品施灸参考！